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JANEIRO BRANCO ORIENTA REFLEXÃO SOBRE BEM-ESTAR NO CASEP DE JOINVILLE

No Casep de Joinville, os socioeducandos participaram de uma oficina do Janeiro Branco conduzida pela psicóloga Silvia, com apoio do assistente social André França, da pedagoga Márcia Torres e da instrutora Berenice de Barros. A iniciativa buscou ampliar a conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental, estimulando autorreflexão, autoconhecimento e a expressão de sentimentos.

O encontro teve início com uma conversa orientada sobre a necessidade de desacelerar, valorizar o tempo de qualidade e reconhecer as próprias emoções. Para aprofundar esse processo, a equipe utilizou música relaxante e conduziu uma breve prática de meditação, favorecendo momentos de calma, introspecção e autorregulação emocional entre os participantes.

Em um segundo momento, os socioeducandos foram convidados a participar da Cápsula do Tempo, escrevendo desejos de mudança, metas pessoais e reflexões sobre o futuro. Os registros serão entregues às famílias durante o momento de visita, permitindo que os adolescentes revisitem suas próprias palavras quando retornarem para casa.