O Casep de Blumenau realiza, semanalmente, a oficina de meditação e espiritualidade. Dessa vez, doze adolescentes acompanhados de duas instrutoras e quatro educadores sociais participaram da atividade.
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Durante o encontro, os adolescentes realizam não só um momento de conversa, mas também participam do processo de meditação guiada mediado pelas instrutoras. A atividade estimula o bem-estar físico e mental dos socioeducandos.
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Outro ponto crucial do momento é a reflexão sobre a espiritualidade, destacando a importância do conhecimento da diversidade religiosa, o que permite aos adolescentes superar os preconceitos, reforçando o respeito entre as religiões.
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O objetivo do encontro é proporcionar aos adolescentes mais saúde mental, por meio da experiência e conexão consigo mesmo. A prática da meditação reduz os níveis de estresse, ansiedade e depressão, potencializando o foco nas atividades e ampliando as emoções positivas do autoconhecimento e autoestima.
